ちゃんと野菜食べてる？

ちゃんと野菜食べてる？
振り返ってみると、野菜メインで食べることは無くても、一応食べてはいると気が付いた。

でも、それが「ちゃんと」摂取出来ている量なのかどうかは定かではない。

直近３日に食べた野菜の種類

キュウリ

にんじん

大根

もやし

ネギ

ニラ

小松菜

ほうれん草

キャベツ

じゃがいも

タマネギ

以上。